Suggerimenti per percorrere la Via Francigena a piedi:

Lunghezza delle tappe:
Al momento di pianificare il cammino, è importante considerare il proprio livello di allenamento e la volontà di esplorare i borghi lungo il percorso. Se il gruppo è ben preparato, tappe di 25-30 km al giorno potrebbero essere gestibili. Tuttavia, tenete conto dell'effetto accumulo e considerate che gli ultimi giorni potrebbero risultare più faticosi. Se desiderate anche visitare i luoghi lungo la Via Francigena, è consigliabile non superare i 15 km al giorno per avere il tempo di godervi le attrazioni locali.

Media di cammino:
La velocità media di cammino sulla Via Francigena non è paragonabile a quella delle passeggiate in città o nei parchi urbani. Tra salite, discese, soste per acqua, pause toilette e fotografie, coprire 30 km richiede un'intera giornata. Considerate che, arrivati a destinazione, potreste non avere né tempo né energia per esplorare le attrazioni turistiche.

Segnaletica e manutenzione dei sentieri:
La Via Francigena è per lo più su sterrato, ma la segnaletica potrebbe non essere sempre chiara, specialmente nella parte del Lazio. Scaricate le mappe del percorso sullo smartphone prima di partire e chiedete informazioni in caso di dubbi. La manutenzione dei sentieri varia, con la Toscana che spesso offre condizioni migliori rispetto al Lazio. Preparatevi a guadare eventualmente corsi d'acqua e fate attenzione ai rifiuti lungo il percorso.

Cosa mettere nello zaino:
Riducete al minimo l'abbigliamento, poiché è possibile lavare i vestiti lungo il percorso. Portate con voi due o tre T-shirt, pantaloni lunghi e corti da trekking, felpa pesante, poncho impermeabile, scarpe da cammino e da riposo, ciabatte, crema solare, accappatoio in microfibra, borraccia, barrette energetiche, sacco lenzuolo, cappellino, salviette umide, coltellino e borsa da toeletta.

Rimanete flessibili, adattatevi alle condizioni del percorso e godetevi l'esperienza unica lungo la Via Francigena. Buon cammino!